2024 12 15 sunwin 19

Theo các chuyên gia, bữa sáng không tốt sẽ làm rối loạn lượng đường trong máu và khiến cơ thể thèm chất dinh dưỡng. Điều đó đồng nghĩa với những cơn đói vô tận và sự sụt giảm năng lượng ngay vào giữa buổi sáng của các tín đồ. Một bữa sáng lành mạnh để giảm cân - hay nói đơn giản hơn là vừa ăn sáng, vừa giảm cân thực tế thật dễ dàng nếu bạn có một chút bí quyết về dinh dưỡng và cách xây dựng thực đơn ăn kiêng. Hoặc ngay khi bạn không có kinh nghiệm về chúng, chỉ cần tham khảo một số chỉ dẫn, bạn sẽ có một ngày làm việc "ổn", không bị "dạ dày hành hạ".

Tham dự chương trình có trung tướng Lê Hồng Nam, Giám đốc Công an TP.HCM; anh Nguyễn Hải Nam, Ủy viên Ban Chấp hành T.Ư Đoàn, Phó chánh văn phòng T.Ư Đoàn cùng đại diện Bộ Công an, Thành ủy, Thành đoàn TP.HCM…

Tinh vi hơn, thời gian gần đây lái xe, chủ phương tiện còn cố tình tác động để biển số xe ô tô bị bẻ cong, che lấp, hư hỏng hoặc làm biển số giả. Thậm chí, nhiều chủ xe thực hiện các mánh khóe như sửa chữ, số trên biển bằng cách vẽ thêm nét, sơn, tẩy xóa, dán chồng lên biển kiểm soát.

Báo Thanh Niên chân thành cảm ơn tấm lòng của quý bạn đọc.

Trước đây, phương pháp cũ tìm điểm rò rỉ phải đào phá nền đường để lắp đặt đồng hồ đầu tuyến, kiểm tra lưu lượng theo giờ hoặc ngày, sau đó so sánh với lưu lượng trung bình hoặc lưu lượng ghi đọc thực tế để kết luận.

Quy định này nhằm đảm bảo an toàn cho người dùng trước tình trạng lừa đảo ngày một phức tạp, đồng thời ngăn ngừa các trường hợp cho mượn, cho thuê tài khoản.